彰化县社会处请来专业健身教练拍摄简易运动健身影片，要让因关怀据点关闭、宅在家的长者跟著影片动一动。（谢琼云摄） 彰化县社会处“寻找运动王”要爷奶看影片动起来，拍照上载还能拿好礼。（县府提供／谢琼云彰化传真）

全台防疫第三级警戒，彰化县291处社区照顾关怀据点关闭、暂停服务，彰化县长王惠美请来健身老师拍摄影片，呼吁宅在家的阿公阿嬷跟著动起来，还要寻找运动王，民众只要将长者在家看影片做运动的影片上载粉专，次数最多的前10名还可以获得特别奖。

王惠美表示，新冠肺炎疫情严峻，长辈宅在家防疫，却导致缺乏运动，恐让身体机能快速下滑，透过影片教学，让老师在线教大家做运动，动作很简单不论站著、坐著都可以做，每天做30分钟，动一动、身体才健康。

王惠美提醒长辈，运动过程中如果觉得喘，可先稍作休息，以自己体能状况能接受的程度为主。她也再次呼吁，这段时间请大家“喀惦脚（不要到处跑），没代志麦出去，置厝里看电视做运动尚实在！”盼长辈们都能顾好自己的筋骨，待疫情结束后，再到据点和老朋友相见欢。

社会处长青福利科指出，即日起至6月30日每天上午7点30分，健身影片会在有线电视第3台公益频道播出，县府社会处FB粉丝专页、或至YouTube搜寻“阿公阿嬷动起来”；让长辈每天维持活动能力，在家也能做运动。

同时还办理“寻找运动王”活动，民众只要拍下家中长者、阿公阿嬷看影片做运动的照片，上载至社会处FB粉专，上载次数最多者，前10名可获特别奖，其余参加者，主办单位也将办理抽奖，从中抽出若干名幸运民众，赠送精美好礼。

(中时 )

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