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逾6成妈妈每周运动不到3天 原因是“没伴” - 财经 - 工商

http://dede.com 2022/08/22 16:18

追求健康人生,专家说每周最好能运动3天以上,但据南山人寿最新问卷调查显示,逾6成的妈妈每周运动不到3天,甚至有29.6%是完全不运动、22.7%每周只有一天运动,妈妈们不运动的最大原因是“没伴”,欠缺运动的动力。

南山人寿在4月中下旬针对妈妈保户及20岁以上子女,进行问卷调查,发现妈妈们普遍欠缺规律运动习惯,近3成完全不运动,近23%是每 周只运动一天,每4到5天运动一次的亦占8.3%,即有60.6%的妈妈每周运动天数低于3天。

真正会每天运动的妈妈占15.5%;每2到3天、即每周有机会运动到3天的则占23.7%。

问及如何提升这些妈妈的运动意愿,有75.2%的妈妈希望有家人或好友的陪伴,一起去运动健身,即妈妈现在是因为“没伴”,所以不太想运动;其次是32.9%的妈妈觉得若有设备良好的运动教室或健身房,也会让她们提高运动意愿;由于可复选,有32.6%的妈妈觉得若运动有回馈金可拿,也会想来运动一下,再来是19.8%会想要有运动健身教练指导。

而妈妈们最担心的前四大疾病,即癌症、心血管疾病、高血压或中风、妇科疾病,占率在63.5~46.4%之间,所以有44%妈妈觉得自己需要加强长照险,41%选住院或手术医疗,重大疾病险与癌险,各占37.3%及33.5%,寿险保障与投资型保单,则只有12%及11%左右,是妈妈们相对比较后面的投保选择。

(工商 )

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